入眠胶囊是OPPO官方为旗下手机开发的助眠软件，提取自Realme4.0，适用于ColorOS13以上系统。有个性化音效、智能推荐等特色，能监测睡眠、评估质量、优化环境，还有定时锁定等功能助用户改善睡眠。
入眠胶囊是一款超棒的手机助眠软件。它能通过播放轻松音乐和引导冥想，帮咱们睡前放松思绪进入深层睡眠。启动后会屏蔽通知，不会被信息或电话打扰。还能按预设时间自动锁定手机屏幕，隔绝夜间干扰，助你拥有高质量睡眠，定时锁定功能可按需设置，养成良好作息习惯。它有个性化音效选择，多种自然声音和舒缓音乐任你挑。智能推荐系统会根据你的睡眠习惯和偏好，推荐适合的音效和放松方式。还有脑波引导和呼吸训练，帮你更好地放松身心入睡。睡眠数据记录能实时监测睡眠状态，提供详细报告，评估睡眠质量并给出改善建议。有了入眠胶囊，就能轻松解决长时间刷手机导致难以入眠、作息紊乱的问题，给你带来便利，助你拥有健康好睡眠，快来试试吧。要是想关闭入眠胶囊，在手机设置里找到realme实验室，进入后点击入眠胶囊选项，把开关关掉就行啦。
如果你想退出真我入眠胶囊，不用担心，操作并不复杂。当你使用入眠胶囊一段时间后，若想退出，只需再次进入手机设置，找到realme实验室选项，点击进入入眠胶囊。然后将设定的入眠时间开关关闭，即可退出。
入眠胶囊是一款超棒的手机助眠软件。它能播放轻松音乐和引导冥想，睡前帮你放松思绪进入深层睡眠，还会屏蔽通知，按预设时间锁定手机屏幕，隔绝干扰。软件特色丰富，有个性化音效选择、智能推荐系统、脑波引导、呼吸训练等。亮点也很多，能实时记录睡眠数据，评估睡眠质量，给出改善建议，提醒合理作息，优化睡眠环境。有了它，能解决长时间刷手机导致的入眠难、作息紊乱问题，让你轻松拥有良好睡眠，享受健康生活，快来试试吧。
1. 个性化定制：提供多种自然声音和舒缓音乐，用户可依个人喜好选择助眠音效，还有智能推荐系统，依据睡眠习惯和偏好，实现个性化定制。
2. 专业引导：利用脑波频率引导用户进入放松状态，帮助大脑过渡到深度睡眠阶段，同时提供专业的呼吸训练指导，调整呼吸节奏和深度，助于入睡。
3. 全面监测与优化：实时监测睡眠状态，包括入睡、深度、浅睡时间等，提供详细报告，评估睡眠质量并给出改善建议。还能根据睡眠数据和作息习惯，智能提醒合理安排作息，提供睡眠环境优化建议。
4. 贴心功能：可定时执行早睡任务，锁住手机强制入睡，保证睡眠。能统计每月早睡时间，一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，便于集中精力学习工作。
入眠胶囊能为用户提供全面专业的睡眠改善服务。它可以屏蔽通知，按预设时间锁定手机屏幕，隔绝干扰。能实时监测睡眠状态，评估睡眠质量并给出改善建议，还会智能提醒合理安排作息时间。其个性化音效选择丰富，有多种自然声音和舒缓音乐，智能推荐系统能根据用户习惯偏好提供适合的音效和放松方式。脑波引导和呼吸训练也助力用户进入放松状态，从而更好地入眠。总的来说，是一款很实用的助眠软件。
1. 安全纯净保障：所有资源均经过 “病毒查杀 + 恶意代码检测” 双重核验，剔除捆绑插件、强制广告及冗余弹窗，仅留核心功能模块，避免干扰设备安全与使用体验。
2. 个性化定制：能依据用户睡眠习惯和偏好，智能推荐适配的音效与放松方式，还可提供多种自然声音和舒缓音乐，让用户按喜好选助眠音效。
3. 睡眠监测与分析：实时监测入睡、深度、浅睡时间等睡眠状态，提供详细报告，并依此评估睡眠质量，给出改善建议，助力优化睡眠习惯。
